減肥有心不怕遲,英國一名60歲爸爸患有糖尿病等長期病,為了家人下定決心減肥,在短短一年內成功減去62磅,不但令原本的大肚腩消失,更練得滿身肌肉,打算在未來參加健美比賽。
同場加映:
管家王 ︳實測「漂白神器」過碳酸鈉 輕鬆KO發黃衫、千年油漬、頑固茶漬
{{hket:ul-video id="6732"}}{{/hket:ul-video}}
據外媒報道,來自英國的60歲Steve Ramsden本身任職救護員,卻有身型肥胖問題,除了擁有大肚腩外,亦受糖尿病、高血壓及膽固醇過高等長期病患困擾,需要長期服藥控制病情。健康每況愈下,Steve自己和家人都開始擔心,故身為健身教練的兒子Dan決定為父親送上一份聖誕節禮物,就是免費的健身訓練課程。Dan指父親以前十分有男子氣概,不過隨著年紀漸大,父親逐漸失去自信及放縱自我,故希望能協助父親改變。
- {{hket:inline-image name="p_600_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="003_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="310646378_197337992687897_2083135650099872503_n.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="310386879_105861865576293_8735036311169603022_n.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="310240713_490626659624298_4480187756223890779_n.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
一年內變肌肉男
Steve在去年12月開始接受訓練,並戒除酒精及垃圾食物,在不足一年間,Steve的體重已經由原來的221磅減至159磅,除了減去原有的大肚腩及成功擺脫糖尿病之外,更練得一身肌肉。巨大蛻變令Steve和兒子都感十分高興,他表示對現時的身型及生活方式感滿意,未來更計劃以高齡參與健美比賽,
「我現在不會喝酒,會保持均衡飲食。我曾以為不能再見到自己的腹肌,但我做到了,為了家人,我要保持健康。」
Steve又寄語年輕人應多注重健康,又指曾在救護車上,遇見不少因不注重健康又入院的年輕人。至於Dan就對於能改變父親感到相當滿足,形容「成功改變父親是我至今最大的成就,他永遠是我的英雄」,又指這讓他明白年齡只是數字,父親的成功反映任何年齡的人都可以改變自己,不過提醒年紀較大減肥要量力而為。
勵志減肥︳49歲大叔減肥一年搣走165磅 分享5階段減肥變型男,詳情即睇【下一頁】
U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區!
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】
-
少爺占疑遇街頭騙案兩次仍上當 網上問:《東張西望》會唔會受理? |
|
-
前TVB綠葉「大粒癦」廖駿雄今晨離世 3年前患胃癌四期積極面對 |
|
-
芷珊約你丨許志安曾3年自我封閉睇嘢冇顏色 太太鄭秀文給予勇氣復出:對唔住愛我嘅人 |
|
-
35歲朱千雪宣布順利誕下囝囝 IG曬腳仔相寫四英文字母甜到漏 |
|
-
中年好聲音丨李佳確診患腱鞘囊腫手腕腫痛 開刀割腫塊慘變豬手洗唔到頭 |
|
-
芷珊約你丨許志安感激鄭秀文以愛寬恕錯失 黎芷珊撐:睇佢點去壞咗做番好 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
飲食攻略·二十四節氣小滿|轉季濕熱神疲乏力 易誘腸胃不適四肢腫 中醫分享教5招養生+食療
|
-
直腸癌|57歲前10億新抱 癌細胞擴散患直腸癌四期 哽咽落淚:沒辦法接受
|
-
胃部陷阱|戒早餐極不健康 醫生公開9大傷胃行為 警示:8種症狀要留神
|
-
癌症殺手|19歲女腰圍變粗以為變肥 咳嗽求醫後揭末期卵巢癌 醫生:七成人發現已晚期
|
-
痔瘡煩惱︱40歲女每天上廁所30分鐘突脫肛 醫生建議:排便勿超過這時間【附4招助排便順暢】
|
-
減肥大作戰︱「性感小野馬」泫雅曾錯誤減肥1個月暈倒12次 公開健康減肥餐單:不要生病
|
-
預防感冒|黃天賜醫師50年無感冒 分享7大養生心得 一分鐘D.I.Y預防感冒法
|
-
癌症殺手|港女無家族病史患乳癌 揭屬BRCA基因變異患病風險高逾5倍
|
勵志減肥 ︳六旬糖尿爸爸為家人努力減肥 1年後搣走62磅變肌肉男 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動 - D221011
勵志減肥 ︳六旬糖尿爸爸為家人努力減肥 1年後搣走62磅變肌肉男 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動
減肥有心不怕遲,英國一名60歲爸爸患有糖尿病等長期病,為了家人下定決心減肥,在短短一年內成功減去62磅,不但令原本的大肚腩消失,更練得滿身肌肉,打算在未來參加健美比賽。 同場加映: 管家王 ︳實測「漂
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3371856%2F%E5%8B%B5%E5%BF%97%E6%B8%9B%E8%82%A5%20%EF%B8%B3%E5%85%AD%E6%97%AC%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%88%B8%E7%88%B8%E7%82%BA%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E5%8A%AA%E5%8A%9B%E6%B8%9B%E8%82%A5%201%E5%B9%B4%E5%BE%8C%E6%90%A3%E8%B5%B062%E7%A3%85%E8%AE%8A%E8%82%8C%E8%82%89%E7%94%B7
https://skypost.hk/article/3371856/勵志減肥-六旬糖尿爸爸為家人努力減肥-1年後搣走62磅變肌肉男
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3370000/3371856/24_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3370000/3371856/
健康
飲食與運動
503
3371856
514
514003001
健康 飲食與運動
家居,肥胖,減肥,健身,運動,糖尿病,英國
地產,家居,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,肥胖,健康醫療,健康養生,減肥,實體詞,體育項目,健身,實體詞,興趣,運動,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,糖尿病,實體詞,地域及地區,英國
父親 糖尿病 大肚腩 英國 訓練 Dan 比賽 家人 兒子 肌肉 年齡 高血壓 膽固醇 救護員 黃衫 問題 年紀 外媒 報道 長期 高齡 有身型 碳酸鈉 油漬 茶漬 年輕人 救護車 階段 禮物 節目
2022-10-11
勵志減肥-六旬糖尿爸爸為家人努力減肥-1年後搣走62磅變肌肉男